Voimakirje, viimeinen kahdeksasta työkalusta, kokoaa yhteen itsevalmennuksen aikana löytyneet voimavarasi, vinkkisi ja toimintamallit, joita sinun kannattaa jatkaa. Opettele käyttämään sitä hyväksesi tilanteissa, joissa tarvitset tsemppausta. Se sisältää paljon hyödyllistä tietoa siitä mikä on itsellesi parhaaksi. Hetkinä, jolloin motivaatio uhkaa hiipua, kaiva oma voimakirjeesi esiin ja lue läpi. Tässä työkalussa kokoat kaiken itseäsi hyödyttävän tiedon yhteen […]

Tämän työkalun avulla tarkastelet elämäntapaasi häiritseviä asioita ja tilanteita uudella tavalla. Tarkastelet arkeasi ikäänkuin suurennuslasin avulla. Tulet kaivamaan esiin tilanteet, joissa ongelma esiintyy ja ennen kaikkea tilanteet, joissa ongelman valta on vähäisempi tai sitä ei esiinny lainkaan. Ongelmassa esiintyvien poikkeuksien näkyväksi tekemisen kautta opit hallitsemaan sitä. Enää ongelma ei esiinny elämässäsi milloin tahansa, vaan tiedät tarkalleen mitä […]

Tähän työkaluun sopii seuraava tarina Walt Disneystä, jonka haluan jakaa kanssanne: Kun Disneylandia rakennettiin Kaliforniaan, Disney vei puistoinsinöörejä usein työmaalle keskustellakseen siellä ideoistaan heidän kanssaan. Usein kävi niin, että Disney kertoi insinööreille, mitä – toisinaan kummallistakin – hän oli suunnitellut johonkin tiettyyn kohtaan, jolloin yksi tai useampi insinööreistä sanoi: ” Walt, emme pysty siihen. Se […]

Muistatko vielä ne ajat, jolloin nuorempana ihannoit täydestä sydämestäsi jotakin julkisuuden henkilöä? Pystyt varmasti vieläkin luettelemaan idolisi parhaimmat puolet ja vetävimmät ideat kuin vettä vaan. Näet hänen kasvonsa vieläkin kirkkaasti mielessäsi, kun alat ajattelemaan häntä. Ajattele asiaa hetki siltä kantilta, miten paljon voimaa ja intoa tuo idolisi ihailu sinulle tuotti. Mieti, miltä tuntuisi saada tuo sama […]

Tämä työkalu johdattaa tarkastelemaan elämäsi varrelle kertyneitä huippuhetkiäsi, tähtihetkiäsi. Mieti niitä hienoja hetkiä, hetkiä, joihin olet jollakin tavalla vaikuttanut. Hetkiä, jolloin onnistuit. Hetkien ei tarvitse olla ”elämää suurempia”, sillä tämä työkalu toimii erittäin hyvin myös tarkasteltaessa arjen tähtihetkiä. Tulet yllättymään miten paljon niistä voi saada tietoa itsestäsi. Niihin kaikkiin sisältyy jotakin mitä teit, miten edesautoit […]