Sain loppukesästä mieheltäni syntymäpäivälahjan, josta olin haaveillut koko kesän. Hän oli pistänyt merkille, kuinka istuin nenä kiinni telkkarissa hartaasti unelmoiden: ”Sitten, kun tämä treeniohjelma on päättynyt, palkitsen kyllä itseni oikein kunnolla!” Ei, haaveeni ei kohdistunut vilvoittavaan jäätelöön eikä huurteiseen siideriin, vaan Hypoxiin. Hypoxi on ensimmäinen luonnollinen menetelmä, jolla pystytään kohdentamaan rasvanpoltto kehon ongelmakohtiin lantiolla, reisissä, […]

Tällä kertaa postaukseni käsittelee rentoutumista. Syy, miksi haluan jakaa tämän teille, on omakohtainen kokemus sen tuottamista hyödyistä. Olen huomannut, että silloin kun elämä alkaa käydä liian hektiseksi (opiskelut, työ, pienet lapset, erikoisiin aikoihin töissä oleva mies , koti, jne…) on välillä pakko saada itsensä irti ajatusten tasolla hetkeksi. Huomaan tarvitsevani helpotusta siitä, että aivoni ”eivät […]