Vuosi lähenee vääjämättömästi loppua kohden, ulkona tulee varhain pimeää ja monen mieli kulkee samaa rataa. Tekee mieli käpertyä sohvan nurkkaan, syödä jotain hyvää ja vain olla. Sellaisiakin hetkiä pitää toki sallia itselleen, ja vieläpä hyvällä omalla tunnolla. Sitä ei kannattaisi kuitenkaan harjoittaa ihan säännöllisesti. Seurauksena on usein muutama liikakilo, vetämätön olo, ja nopeasti huomaat vähän kaiken ahdistavan. Olemme […]