Tag Archives: FitBODY

20141113_104446

Uusimmassa FitBODYssa

Elina Louerannan projekti jatkuu uusimmassa FitBODYssa, nyt vuorossa osa 3. Kannattaa lukea ja todeta omin silmin miten Elinan ulkoinen olemus muuttuu. Artikkelin kuvissa on vangittu taitavasti myös tämän upean naisen sisäinen hehku! Menossa mukana Elinan mentaalitukena Valmennustilan Anu.

20141001_173401

Uusimmassa FitBODYssa Anun tarina mentaalivalmentajana

Uusimmassa FitBODYssa: ”Mentaalivalmentaja Anu Nikkilä jakaa meille oman tarinansa siitä, miten hän ajautui valmentamaan urheilijoita ja miten tärkeää myös henkinen puoli urheilussa on. Jutusta löydät myös Anun vinkkejä laihduttajille. ” FitBODY 6:2014 Jutussa kommentoimassa huikeat naiset Jenni Puputti, Ulla-Riitta Koskinen, Noora Toivo ja Maikku Hiljanen. Lehdessä seurataan myös Biancaneven Elinan matkaa kohti maratonia. Käykäähän katsomassa […]

20140827_185724

FitBODY 5/2014 Elina Louerannan projekti: Minä. Anu mukana Elinan mentaalivalmentajana.

” Seuraavissa FitBODYn numeroissa pääsemme seuraamaan Elina Louerannan matkaa. Hänellä on tavoitteenaan pudottaa reilusti kiloja, saada lisää energiaa ja tuntea olonsa hyvinvoivaksi. Tällä kertaa Elina on päättänyt tehdä nämä asiat pysyvästi. Apuna projektissa hänellä ovat Personal Trainer Jari Sorsa sekä mentaalivalmentaja Anu Nikkilä. Tulevaisuuden tähtäimessä siintää maraton, jolle Elina on jo kerran aikaisemmin startannut. Loppumatkalle […]