Jaksa Paremmin-ohjelmassa nelosella mentaalivalmennusta, mukana Anu Nikkilä ja Noora Toivo
Jaksa Paremmin -ohjelmassa käsitellään terveellisen elämän perusasioita. Selvitetään miten ravinto, lepo ja liikunta vaikuttavat mielenvireyteen. 7.9.2014 nähtävässä jaksossa mukana Anu Nikkilä ja Noora Toivo. Nooran blogin löydät osoitteesta http://nooratoivo.blogspot.fi/ ja Jaksa Paremmin- ohjelmaan pääset tutustumaan paremmin osoitteessa http://jaksaparemmin.fi/ . Suosittelen lämpimästi ohjelmaa kaikille teille jotka olette kiinnostuneita omasta hyvinvoinnistanne! Terv. Anu 🙂